Hestemælk kan styrke dit immunforsvar og gøre dig mindre tilbøjelig til at blive syg. Et stærkt forsvarssystem er afgørende for dit helbred, fordi det hjælper med at bekæmpe skadelige bakterier som vira og bakterier. Hestemælk gør dette ved at hjælpe med at holde din tarm sund. En sund tarm fjerner affald fra din krop og forbedrer din modstand.
Lactoferrin er en af de vigtigste ting i hestemælk, der hjælper dit immunsystem. Udover at hjælpe dit immunsystem, er lactoferrin også godt for din hud. Dette kan især være nyttigt til hudproblemer som eksem eller acne.
Nogle gange kan stress, ikke spise godt, ikke sove nok eller tage visse lægemidler svække dit immunsystem. Det gør det lettere for dig at blive syg. Hvis du står over for dette problem, kan hestemælk hjælpe med at styrke dit immunsystem.
Brugere af hestemælkskapsler siger, at de føler sig mere vitale og bedre kan modstå at blive syge. Hvis du prøver hestemælkskapsler, er det at tage to hver dag i tre måneder, hvad de fleste anbefaler for de bedste resultater.
Men det er ikke nok kun at passe på dit helbred udefra; du skal også styrke din krop indefra. Hestemælk kan være en stor hjælp til at gøre dette. Uanset om du drikker frisk hestemælk eller tager det som en kapsel, kan det hjælpe dig med at blive mere modstandsdygtig over for sygdom, booste dit immunforsvar og understøtte din huds regenerative kapacitet.
