Hestemelk kan styrke immunforsvaret ditt og gjøre deg mindre sannsynlig å bli syk. Et sterkt forsvarssystem er viktig for helsen din fordi det hjelper til med å bekjempe skadelige bakterier som virus og bakterier. Hestemelk gjør dette ved å holde tarmen din sunn. En sunn tarm fjerner avfall fra kroppen din og forbedrer motstanden din.
Laktoferrin er en av de viktigste tingene i hestemelk som hjelper immunforsvaret ditt. I tillegg til å hjelpe immunforsvaret ditt, er laktoferrin også bra for huden din. Dette kan være spesielt nyttig for hudproblemer som eksem eller akne.
Noen ganger kan stress, ikke spise godt, ikke sove nok eller ta visse medisiner svekke immunforsvaret ditt. Dette gjør det lettere for deg å bli syk. Hvis du står overfor dette problemet, kan hestemelk bidra til å styrke immunforsvaret ditt.
Brukere av hestemelkkapsler sier at de føler seg mer vitale og kan bedre motstå å bli syke. Hvis du prøver hestemelkkapsler, er det de fleste anbefaler å ta to hver dag i tre måneder for best resultat.
Men det er ikke nok å bare passe på helsen fra utsiden; du må også styrke kroppen fra innsiden. Hestemelk kan være til stor hjelp for å gjøre dette. Enten du drikker fersk hestemelk eller tar den som en kapsel, kan den hjelpe deg med å bli mer motstandsdyktig mot sykdommer, styrke immunforsvaret og støtte hudens regenererende kapasitet.
